پنكيك اسفناج با سس مخصوص
پنكيك اسفناج با سس مخصوص
پنكيك اسفناج با سس مخصوص
نويسنده:آرزو درتاج
مواد لازم:
آرد/50 گرم
زرده ي تخم مرغ/1 عدد
نمک و فلفل/ در صورت تمايل
شير/ 300 ميلي ليتر
کره يا مارگارين/ 1 قاشق غذاخوري(15 ميلي گرم)
آرد/ 1 قاشق غذاخوري
پنير گودا يا چدار رنده شده/ 24 گرم(يک چهارم فنجان)
ژامبون مرغ يا گوشت خرد شده/ 40 گرم
قارچ دگمه اي/ 40 گرم
روغن/ به ميزان لازم
طرز تهيه :
50 گرم آرد ، زرده ي تخم مرغ و در صورت تمايل ، كمي نمك و فلفل را در كاسه بريزيد، سپس نصف شير را به مواد اضافه كنيد و آن ها را با همزن دستي بزنيد تا خمير صاف و يك دستي تهيه شود. اسفناج پخته را بر روي تختة خرد كن ، ريز خرد كرده و آن را با خمير كاملا مخلوط كنيد و كنار بگذاريد.
نكته :
2 ـ در صورتي كه اولين بار است اسفناج را به كودك خود مي دهيد اطمينان حاصل كنيد كه مواد اوليه موجود در سس اين غذا دقيقاً همان چيزهايي باشد كه كودك شما دوست دارد. در غير اين صورت مي توانيد مواد اوليه را بر اساس ذائقه ي او تغيير دهيد.
3 ـ مارگارين همان كره ي گياهي است.
منبع:ماهنامه ي هنرآشپزي شماره ي 49
/ن
مقالات مرتبط
تازه های مقالات
ارسال نظر
در ارسال نظر شما خطایی رخ داده است
کاربر گرامی، ضمن تشکر از شما نظر شما با موفقیت ثبت گردید. و پس از تائید در فهرست نظرات نمایش داده می شود
نام :
ایمیل :
نظرات کاربران
{{Fullname}} {{Creationdate}}
{{Body}}